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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 v4 k' N, K) u2 m
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) Y$ s2 }8 a+ ?+ h4 o! Y' d+ M9 k3 r
! k3 {$ E* n; W! Z
      一、 外因造成的斑点:
7 C2 e6 k, [+ [7 A2 m2 r& Q+ i9 b) F$ W* f5 Z% H3 O
  外因指紫外线或外伤等。
3 c" O8 g2 [$ I5 [0 A& q' \  晒斑--8 R& P: c2 Y0 k$ z8 K* Y# q
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
( U2 l% q! G# `2 J
& c. a. }' r$ i( D祛斑对策:
3 a1 n' B% Y. I6 r( A
5 f  I/ s* c: j; P5 Q; E
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ; p+ B1 D$ o+ Y! x) r
维生素C
/ K* k0 T( t( b- p5 J( s7 c维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- {3 ]! ]+ o" d维生素E
1 ~3 D8 v/ Z4 B7 d+ @维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # F8 x4 N5 i) N# `# p
防晒
. W' v& ~2 z9 Q8 [  A5 p- q' M. x/ h& D全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
, _3 m! r; V" t) Z; _# S8 }
9 I3 g+ Y6 Q% q/ o/ c" A2 }5 D二、内因造成的面部斑点:
; y4 n& s! i& |. h( Z* q9 c- L  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 D, F  C% K6 l8 I0 X' L  雀斑--  t- D( Z% ~6 z, l4 z5 Q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! N$ c8 e9 D/ ^0 e
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 m% U  q; y/ r! J+ b+ P' U. T
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  P& P6 ~% S! N2 ?, b7 s$ e- j  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 Z% y4 T; m8 C/ u4 i' o& R3 D
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
+ {1 M3 p; e6 h. r+ M  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。) k6 E" q" ]# _! _
 祛斑对策:
4 R4 F# f) T+ B
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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* S/ O% f5 ?' e# V6 ?# h2 _黄褐斑--
2 @/ U9 @4 |2 x" K  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 N# h/ |. ~" V1 c
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。, v: ~1 n% y' ^. L
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. a1 [. O- C* B2 z) l$ t, Y3 n  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' v& P$ ?' ~! g0 Y. X% E6 ]: c* U  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; D' a. z* E6 K# x( a- x
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
# `8 @1 x( R5 G# I& K  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
5 T( X* q! c( J祛斑对策:  W2 e' E- A5 d( n9 m! P
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 : B! |5 u) A3 C+ c
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 % M, w# u; w. ]) R: m/ H
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; W* {% X% G% Z. v! S* r: g  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。   W* E$ o# E* l& @
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 & g/ c8 k$ r( q6 f( s* q
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 O* C5 \9 K+ _0 Y8 H* h         7.和牛奶白斑--
" S' E* c( y; x# W9 ~7 c  1. 又称“白癜风”。! j( p, r  \& j, \: o' t- e% p
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。3 ~: n$ l. z* V' S' T
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 p6 [4 v1 ^  r( x" F) i! h/ X  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' C7 e' S. u: ]
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  P% ^, j4 K$ e  对策:; p  H) @# D7 ~2 J5 I; q. _/ |
; g1 m, Y0 N  H! j' F8 e) \$ r
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% Q* [4 T1 H( C- T, K3 Z( z
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。' K$ {1 X$ V$ c% z2 c: J! A
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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, |5 J7 v* c- w& R4 y* ?8 d" E$ q老年斑--+ G  U: y* s7 s) R
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
0 t7 Y! _3 C  X* i+ l0 U  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( h5 o6 B- \" O! B) Z  W. m  z2 r
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 S& S3 }9 {9 g  |4 c  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) p/ b9 f3 V% b- p
 对策:
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/ I& G5 V' Y9 Q* n; B上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ o  h! X9 X  T  e0 g6 k
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汗斑--$ a6 d# s4 o+ z3 K
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。& @- j& G5 D- I; R$ D2 ?
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对策:/ ?; w. f  g7 z1 r. o. F) |8 L

- o7 O3 K7 p- L4 G; t2 T2 G8 k# C一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。$ [" m" q- T0 ?% M1 @$ t, I" B! r
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。  w& [3 r  g; |- a$ p
  1、洗浴2 u8 F0 \; h8 B7 ], O4 I8 M3 X( k
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# ^" s# {5 F4 [* F3 x
  2、外涂
' m' X$ w6 [0 j4 B" B  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
# p) o, `* e) o  h& x0 F  3、口服
- x& v$ O- V$ _$ \  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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