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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!9 z8 s( }* c% G0 \" I
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7 z) p; c# h* h6 {3 J2 }
/ J5 q/ g. D) d: Q7 F5 O
      一、 外因造成的斑点:5 v4 N& ?' d5 {" s' u6 J- d

, [! u- x  G6 y2 Y  P* u  X  外因指紫外线或外伤等。
3 k9 L: C. S3 M  e* ?  晒斑--: j# p: n5 D4 ?0 J. B
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。  H5 C: s; D; ^; ?' s8 b. V

* L5 }4 j" g1 @$ C0 ?& T6 T2 a祛斑对策:) `! P1 T) {3 Q: D1 P7 [6 [4 j
8 O1 y" ]! f- {4 H3 r
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
$ j1 @3 {+ H( k- b: f0 h维生素C % j; @3 K7 {# @) a. h. O
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' j% I. i* P2 K- ^0 z& n9 H
维生素E
7 z8 ^6 D: m9 P, {& [+ G2 [维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , i4 m  M9 S0 b6 y; i
防晒
: l* b( O8 z0 a. b2 c! o全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 X2 \7 n5 K7 @% _/ V

. J+ N) P1 |5 I2 h8 c1 Y; J: O二、内因造成的面部斑点:% Y5 w3 R/ q! M  {- i7 S
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
: y0 L1 Q+ f' B4 R  雀斑--% w  _; F2 P8 k* i5 u! J
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。2 L# |  `6 p6 n; _  f
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。& T1 F9 U# i! v$ B9 u0 y
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 W5 K8 t7 b6 J' @3 y2 O$ N
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& ?) i6 K8 s( T' M# r! `( v  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: J# [1 [& G; U* G1 J
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
3 t( ^$ [6 }7 v) y* W8 V 祛斑对策:0 C. c6 Y6 A& u0 o9 l2 d5 i
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--2 G# i/ d# P' K, |
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
( S  k1 c3 Y! T( J  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 l  P1 X. H* k  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ Y+ S! Q+ c6 L9 @1 K4 Q3 `( F  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 m. i% U" G) N- l7 i, m  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# u; @' z1 M/ `( P. x: t3 D
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. R3 N/ E& v7 T: k; l7 X  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. m1 S3 N- i2 _8 c' |" v
祛斑对策:
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- B1 j: ^- T: |% S9 Z4 j% k        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # r9 W8 h$ D6 r: f! L1 V, c! o
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 % p! s1 ^! s& D) [* e0 b& @) q
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) ?# X) c$ e* i7 ~9 J9 n9 W: A8 _  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
6 ~6 C, d/ d$ L3 }6 H  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ( P9 W  A5 s& T7 P
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   - O# z6 ~1 Q  [$ M* ^; U' p
         7.和牛奶白斑--7 i9 T% A3 l+ F  Y; E- d6 g8 X
  1. 又称“白癜风”。
' d! s! U3 U; }+ b7 L* g( G" P* M  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( w$ y1 C7 w) J- K$ T
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
, Y! K3 C/ M- z' z$ T  K# A# K  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。$ ^/ }* n& n0 G
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* z- \% p. ]/ F. M- Q5 g, n8 M  对策:
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/ a$ M3 Q5 l$ R- S! I  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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9 w2 \+ \. a3 G$ m经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。: I, r3 j' |: O
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
/ b5 _4 t8 g; _3 o! n% l6 V  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。  M, `! c% q7 Y( z+ H3 w( r! A
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, ]$ ^1 j/ q$ g
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。% G: G3 k* K- [& C3 P. |) s6 q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
: _& h' K0 h/ M& b 对策:8 T, B2 N& v4 x, \2 x0 ~( z9 ~

' Z% N: _# l" u- p3 Y9 X上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 ]% B3 `  P4 m- G
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汗斑--
3 V* F# O/ V0 H3 y  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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7 l% S' p" Q6 r( A  ^6 m8 @& `对策:5 P, f6 q1 j7 g3 A: G

; W4 A# [2 |8 O一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 _; q( G6 C5 F/ T, v; g% m) ^  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% g+ M' m; V! i/ h  u: |8 K
  1、洗浴
( u1 }; P8 s8 L& p  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 [* h8 k+ m3 {' F! Q  2、外涂% P% U7 W5 p# R- z0 j; E
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ Y0 N0 o) o5 O6 _6 u' c$ H. ~
  3、口服* r5 r; O; @+ q5 J# l/ p$ y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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