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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!- u9 }$ u0 S9 L$ H/ z

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+ n3 D0 q8 y6 @7 M) E' ^0 Q& ?
6 d( D4 k9 I3 U! Z% V# n* b8 w# P- |+ I
      一、 外因造成的斑点:- w* H7 W, I0 z$ j1 y
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  外因指紫外线或外伤等。
8 I) }  K" O+ k* t; ^( }  晒斑--5 Z0 R- P- f4 m8 V& N
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 |! r$ Q+ y/ d: n7 @1 `
( E& d" M8 x: ^8 n9 Y  w; R
祛斑对策:$ E0 \* j1 Z. m! ~* |9 |& C

) ?7 h/ j! c, C! P内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ; m* f) @) t* f9 ^1 k% y: ]7 J
维生素C # W5 H7 E9 J: L9 `- V2 t
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
) l0 Y( S. C/ b( O  [维生素E
' u& h; K, p9 r9 S- ^) r维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
" c8 l1 I3 I0 I' h防晒
/ L( n! @( Q6 H+ W0 }全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。) S# Z, {& X2 E7 j% m
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二、内因造成的面部斑点:
1 b; P8 I# O4 f  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& Q  k- c: i9 s$ }8 p  雀斑--! ~# j0 O: L! A1 i( ?# a7 d) i
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ w! V  ^/ a% R- a3 U+ s
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 x8 L& e8 V; ~6 R: ]  ~
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
. H9 g' f0 g7 n1 W  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ R% f$ v% R% }0 T3 x7 r
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 y2 _, C! B9 u2 u
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' n5 ~9 L2 U" y" n! O' ~
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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# R0 N/ K8 C% L4 E& u; j" C黄褐斑--/ R- B: [) a' r( G3 l
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 B/ s# X% Q: F( }) o  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 m1 H6 g4 h! z8 j  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- I5 G# p: C) a  M. n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  r5 o* g# |6 @* O2 _  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
$ S3 l) O* h$ z5 v2 K+ y  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
5 B7 E5 V  L4 b2 V& a9 @  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 w0 s' h! e5 Z& Z% ^祛斑对策:
) Q. r- Z8 }. `1 u( E# T% x* @1 _8 D6 K2 N" B' ~0 \2 p: f2 o
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ( O. g, k, k# p# C+ `% U3 s2 x2 ~
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 e" S/ D, Z. f+ a
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 1 G. m% P2 V) k* e0 p
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 v7 w% I3 A" F2 t- [5 o
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 O& o) a# z, V7 \- c5 t  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' r  q5 y% _( `4 I         7.和牛奶白斑--
+ Q0 q$ P3 d2 ~: U0 t  1. 又称“白癜风”。
+ W: _5 W& A  h9 ]  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: g* z5 o) N; e/ A8 X& U/ f
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。- L  q' n9 V' X
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( n$ X( R) @$ r  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* ~% D/ ]% D: V& b  对策:
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+ i# t/ f, e8 j# }% ~  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) B  R- D$ Q- G) Q

3 b! e* k) y" v; v8 g3 I* {经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
, [- ~! k) P. y& D,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ; W; i% @' N) E  U+ h* ]+ v
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老年斑--
  v+ x7 c+ g9 x' @% ?  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
/ j7 v# o5 W+ c  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% \" T0 c$ c% s  ^
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! U+ ]" M+ v! l7 f& f% s2 i3 t
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
& W% r. @4 J3 f3 I+ ^ 对策:
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; f; S- M! `/ L上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 V- p* r2 S+ V( f0 E! |
) z4 a# [( T6 [* e
汗斑--0 l- Z9 t- A' l, ^, W
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ D+ P+ B  V8 N
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) W" M0 H/ x2 _% |& B8 v: e7 ~
  1、洗浴
, z; W* c" K" s% L& z0 L( \  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% T' s$ T/ s8 |% {3 |( j  2、外涂
$ p" A1 F. U; H/ X, H+ c3 ~  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 J4 R; N0 c* H4 ~* b- }  3、口服2 w. g/ V' F4 F, B5 w# g' u
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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