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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 ; j  ?* m5 p& m8 e7 j8 i
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 , O0 `8 C8 z$ Z4 @' Q  k5 |
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
3 {3 t& U: ~( [+ G$ W是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 2 @4 `7 b1 S4 f9 g7 N
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 + c. ]5 E" J) |+ }5 k, i
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 . o: Z% j* J+ T: }9 J" M0 V. e
多留意了。
: |" T% q* C# L/ @测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
2 S( W% s, Z1 a5 w% i0 Q钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 ; o5 ~1 y( o+ E: D+ C; |
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 % s; V0 y& @) v' K  J% h' P
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
9 q# y% Y; k5 F8 }. _+ x+ N: R  V  A去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 ( n% w- A( X+ T- x$ E
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
# q( |1 [- }, j2 ~/ ~清洁面膜
2 I2 B# Y& J4 @/ v; `  R, l; X+ L1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
  }9 a5 |* s/ o' a奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ( I% x6 P+ [' o- J; i6 o
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
4 T* d" t2 O1 Q  V9 c( v; _2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ) J$ ?7 t4 Q5 F; B" J: @0 k5 ^
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 4 W  G  j& y. z9 Z4 S$ x3 m# b* G
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 7 R) {) v0 N/ I& e  B# m3 d9 L
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
& x3 u8 v/ O9 T6 h3 h* G) I% y即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
2 y1 J' V9 r5 S6 J7 w有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。   W: Q2 u- ^6 d) l  I
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。   J0 a5 @$ P5 C
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
6 F; H; ~$ s; C  k" b掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
" K6 ~8 A" N/ G5 l1 y化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
  u8 O/ }* C" ]7 y2 S5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
+ P3 y) j: T0 ]/ E* Y; w下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 2 B2 a, }3 r$ k6 B' B- N$ L5 @, J0 _
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ! {# e, g: h0 s( H/ W2 x1 j
彻底的面部清洁。
" Y! Q6 z6 F3 ]; z. T% d# p' G6 c/ z( D: f# R. j
美白面膜: n. t% _) p0 W, K) {! w
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
0 ^9 \. R5 Q/ D* D6 D% A' O& m可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 ; z& L; _$ _/ k5 l/ I
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 8 g" n! T# O7 p5 t7 ?+ V( r+ S
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 . K, {% J2 X- ]2 v0 I5 c# @
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
4 L/ N2 L( L  G; M( o果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 + G; b+ f& y+ B2 F' w. Q# ~/ s, e, f
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
6 }7 p+ L: B9 X3 N: U3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
! Y* X4 C. Y' p9 Z$ A珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
+ ?. P) L; l- m" f, s效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 4 [. U9 B1 k; E  Q) ~9 O  A' P, s
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
0 s4 g' r( e& j静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 7 l6 @% U2 Y% p$ s/ ~
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 9 _3 T8 Z0 y8 k) i! j
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 9 f, j6 E/ c! X; H
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
! b' L8 s+ p. d1 N% e/ [并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
: ]+ K6 Q5 A% [# \/ B3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。   r7 ?% V8 s8 d# d% u- G! U3 O
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 ! i, q! y# V4 q/ _
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
. w- m# r/ u4 }! {0 R4 e( n  
  x: J  Q( A+ D1 }4 G+ T祛痘面膜
& F% h% U) l8 c- L8 U* B1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
7 ]* q; n) S! Q- h6 b& l$ \' {眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ' x2 |+ ^2 ^. {2 g
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 " G# C9 M' l5 _+ J$ i
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 9 v% ~' y: \& o& @, o9 A
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
8 J- p: H; i- s+ x. Z' I4 a部肌肤清洁,紧实。
& t" i& `. W5 a3 V3 W% Q3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 ( o! o9 G: k! q5 g  ]/ Z5 a9 u0 t
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
1 ]- h5 b; N) ]) x7 b# Y" {4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ! B3 u" d7 E% C5 C- z* U
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 6 K5 `, \/ m9 p8 ~9 A
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
% u* u. W# Q" z- p9 M3 H. H留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 , N+ a9 r; K) c
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 / q7 y: B  w. k! O2 l# d2 a
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
# k; r( e2 q9 q/ p合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 " ~+ q# A1 \" L1 `$ x6 i' F. ^2 S' L* g6 z, {
润美白肌肤。 3 G5 W2 r1 n& f0 ?
  
3 g/ ~. U6 o2 o7 {* `祛斑面膜 $ T* p* T( `7 K
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
5 B% g! g, s! ]" ~% l调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 . m2 `7 Y, \/ W4 B
将会被淡化。 ( U1 E$ l4 a( M/ [  y
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
4 z) q- {8 [9 l0 r5 N: ~8 q7 x洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
4 p! a/ O9 M! F8 k0 I3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 5 ?& v0 q4 b6 G7 T& i& j
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 % h5 T1 I" }' D& U  p/ q
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
! s/ w, M9 r4 K* N* C淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
7 [4 ?  L+ ~' Q2 E$ k3 `4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ' j* {6 n! Q( e+ R( R( j3 `- M( q# k
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
+ v' d0 W* P8 q效。
7 y& m: \( j! \7 R+ f5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, # d6 V, J& b/ y9 B) k
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ; J& V9 p: ?, R" y6 u  v+ D: D! L
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 1 [/ f+ u' x+ l& ~" f* |! Q
  
$ v" m- U* n, a0 G8 L0 `( B+ ]去角质面膜
6 K8 ?/ Y6 ?! w0 _9 T1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
+ N( `, |+ `" V* y  X# `即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 , z$ I, |3 z0 v# ]% w* @8 W5 `; P
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 $ O6 ?+ u, f3 |- e. }. d
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
7 n9 |  P$ g5 F* q8 K" K3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 % X1 u1 W7 ?5 S5 \' E
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 + z3 S  q: @, x: n4 F
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
( ^# j& p5 H7 V; B9 Q泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 # ?4 O6 J6 @6 x! c1 E
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
! i3 N% g; `+ M  k5 A  _! [+ C洁面棉轻轻擦拭。
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4 L6 r0 e- R8 d+ U- h) G9 ~2 U0 K补水保湿面膜 - u3 r( O! D# Q* r& H3 K+ J; a3 C
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
; Y8 j! Z; t2 C# ]保湿、润泽肌肤。 , l7 p% u* c6 j+ L8 e
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
% s# g: Y3 z0 c. y3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 - I0 u/ n3 }' [2 V, E
分钟后用清水洗净。
3 Z2 u/ r" P. Z3 I4 ?5 O. h4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
5 _* W' o& [" l0 m: I" |温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
6 f2 @* v' x8 z1 o5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
- I+ n! W" D6 `8 s& p. |15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 : ?; o- m( l& {0 g: N, h; W7 H
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
$ R8 X, d) s6 ^# Y% L2 o1 z8 y洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
4 m: m, E7 ]) U% ~) w/ B6 r12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ( g8 {! T/ N4 \) Q, T" ?

' H. B5 q4 @% |) n# r% r

. c6 w  H/ S8 A5 G, N% a1 P除皱紧肤面膜! P% Z! M4 P6 n4 U2 |" g

0 B3 }' s% A& |1 n% I. l  i1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
- [3 h/ K$ L" c0 X7 ^0 T+ ?& W& w面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
4 S) K1 j1 A; d  q$ Y即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 9 W) S4 J. g/ I
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 7 ^6 @0 a5 V% x" {* F! @. S5 [
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
  q5 n" \, a  r& s* d3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 + I, d* f* Q% A
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 ! C. z! M( S& _
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 . @( s8 }7 V. _4 n
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
/ I8 C) R: s" u$ l9 r5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 . k. {& o8 l1 w8 \5 i) |
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 6 Z' c- O2 z8 k+ `
  
( O- P3 X9 f1 j* \2 n控油面膜* `0 l9 z! t# h$ \

; t: p: S, V4 x5 J0 z1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 " C' e' D& l9 Y
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
4 w5 ^  o( s8 c, e' q2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
' X) u* _$ n( Z" u后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 . E- K$ H5 H+ v! f
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 * v& H, e! X: ^/ Q7 e
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 / w; b) B9 {( P3 x! V8 a
  
  w. W+ V3 n7 ?3 y- I6 q, j保护眼睛、嘴唇的面膜
1 t9 T3 |. k3 h( a7 U, G  
7 K1 g$ \' M1 Y3 s! [0 B仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 5 P7 X1 `. |% X1 F) N9 i
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
" b) p  ?1 g. s* n; I6 l4 G; L( z土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
  A' S5 B% ~& T; }& E& t, p. A% z) Q* |形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
+ Y+ Y# j, ?6 ~1 U- K* \善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 2 E) l, _4 e2 B3 z) ^" e
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
  ]0 K9 k+ j6 V& k  N留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 " b0 g# Q: t# n* a/ o+ m
改善眼神及熊猫眼现象。
7 g* ^, R& J3 i. S4 i7 i: G. N3 o5 s
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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