|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。) t- \$ q, I5 H/ z" o
4 k( R+ k+ f& [" U
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 , F N8 d( j' c3 K+ t
9 p& W$ h2 C# t5 P/ d诊断：干火 ' l$ y* `' d! m
. F1 ]: B: K% O: s治疗方案：用水淋灭“干火”
5 a! V6 M" S( Y
/ |+ ^/ @8 L( ~( e7 U# q; e 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 1 @: M) p4 m. w0 M# Y4 K8 A" Y
7 s( ?. e; F" X: k, m
 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
. K! @1 x7 K! @3 p, D( U) s! ?0 W( E
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。0 i; z+ L- S& t
# D3 E- P7 c* \. S( Z# X症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 + R o* P8 P! @5 P. |) g
& T. S, o/ A0 Q+ O% Z
诊断：心火
1 F, b4 ~# g; {$ F# i- Q
: P. x/ A$ h* F' ?治疗方案：舒畅
) t5 N( e" ]7 m# f: F8 N% ?+ k$ Z; M4 E6 [9 G1 {) v
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 7 D; K) \/ B. Y& S4 v$ G, I
6 O3 _) S7 U$ e5 O5 H/ b6 P0 _放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。8 m: y3 G) R! O1 ?5 \1 _
症状三：带脓痘痘、干燥
5 {' n8 C6 F1 C7 j& a' ~/ ~9 f! j4 v# j9 }/ _$ T
诊断：内火
$ l/ y( `/ b* a9 o& ], n/ ^
7 A7 l# V; D/ ~+ z9 P治疗方案：舒顺，清解 % _0 ^, k) ?9 p2 T# }9 e4 y1 P
; M: e: I- j; q" F5 Z2 x吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
2 m% z) u; \7 E% V4 ~6 o8 X. M& f8 u v
煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。 M5 V/ Z8 V: m
) u3 G, b8 K: F( M[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡