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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
" p5 U; ]: C' m, e: g. X: G2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
2 J% d2 G( F0 {2 S/ g: l" p( N3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。5 ^7 n u1 S0 W
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
. f8 W0 G s, i3 \6 ~8 V% S5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
& S. C. I9 v* j+ D4 R) m5 a* p6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.4 y8 l; n# `. R1 L4 x9 |5 a6 E$ H
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔., c* v9 C' U) w7 k* [
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.) {( } d- g4 i9 [' e
9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
! ~: g! [; U9 v4 u9 J0 M x10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。% K3 q: x+ @3 i
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:. P7 L9 d) [( Q" J: p* R# B& w
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。4 | K) A- u$ b4 g2 [
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
+ V+ m9 t4 @. `' M; @ C 每天早晚各运动1小时。
6 u8 r7 a/ e4 f- d- w7 E L12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;% z8 J; t6 i6 ^5 L6 h
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
5 y4 ]6 y4 x3 r( a B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
9 s. F& w; a/ w; t- C, n& J* F( Y C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。1 v1 c- B) j% J
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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