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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 u8 s9 A. v1 j% e1 [% Q8 I9 ]; O
额头痘VS肝脏. m1 E# F/ b9 L; b
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
k$ K5 T( f+ n2 U0 h: ]2 @长效建议:让肝脏按时工作
+ {+ G( z( d: s4 t/ r% r' T5 v晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% V$ H) ?' |! I0 Q+ E9 H哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
& B& X: [' o# Q8 [: o$ x! a鼻翼痘VS胃
p' ]) P6 g- C$ b0 {$ J" U. h当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。5 x' o/ } e) ?; d7 w; n. d
长效建议:少食刺激性食品* P. ?: K2 g! H# }2 u# A _6 y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。, b3 b1 V: X( \! {% h
唇周痘VS肠
$ t; J/ i' b9 q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。, [$ p$ S0 {! A; d$ _* x d4 m
长效建议:舒肠助排毒
! U; ?9 `; V5 k+ |" |! u+ S6 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。8 C. V0 y5 u y: g6 O& j" h
印堂痘VS心脏
8 M% m: Z$ g7 w/ [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" a `! e: E2 O长效建议:注意保护心脏
& f+ v, e' w; q9 [远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
6 o, y& P* [+ ~) H9 Z发际痘VS毛孔9 t( n( J4 I2 @1 E3 w H
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。4 S2 [; \1 F, m# t' K
长效建议:清洁照顾边缘细节9 G$ r2 U# P, e+ C1 |
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ @- \+ ]* i! {7 Q左脸颊痘VS血液循环
- a% Y7 g' O. Q @, P左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 K! _$ z+ k* g
长效建议:加速血液循环
6 ]: i# d7 w/ R- g- ]: s9 A9 V不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
/ i; c! u7 ^ H2 G8 y, M右脸颊痘VS肺
7 F# x4 ]1 U5 J% {2 y! Y& Z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. I$ Z5 I3 p; {8 v/ Z, {长效建议:禁食易敏食物% h" R1 C: K2 l/ K* G# R+ T# k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
/ K7 [8 ?/ ?. ~( _太阳穴痘VS胆囊
0 i# r# v( u% v/ Y- @8 U+ w是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。# `* `8 q+ u7 N
长效建议:给胆囊减负
* P: A# ]% Q! O8 R每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
' q- E, l7 C( Y: S腮边颊痘VS淋巴循环
& V. ?' i) B" z! X' k长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。" @$ i5 ^" b* |, l$ D
长效建议:促使肝胆排毒
; P' j# |% R% L$ C. L+ S% s F) N不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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