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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 \- }( w7 J4 E# a4 h' q
额头痘VS肝脏
4 }& Y3 X, H/ P, ?( z" y. d如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# T8 w2 i# Q- [4 e8 n+ A
长效建议:让肝脏按时工作
3 v4 M$ j3 H3 F/ r- D晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% s2 e. l" C! w( ^0 M4 P哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) h9 q9 L) Q& E* w+ q" O8 d+ e鼻翼痘VS胃
; r& f9 ^; x& g8 W( d当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& f, M: {) j& d/ E长效建议:少食刺激性食品2 U1 O: d" ~$ P: F2 Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ c' @8 a' I# s' \2 Y唇周痘VS肠7 P) c% }# {5 \& y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: I/ `% C3 \1 b" K: i1 Q长效建议:舒肠助排毒9 W+ b3 X" r7 H& j: K+ D
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, p3 p% ?' Q; G9 L: H+ m: u; D: D印堂痘VS心脏3 H3 ]* U9 Z1 C# w2 B+ x, s% ?4 D
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。/ Z4 D: w+ s5 D; Z2 R. n
长效建议:注意保护心脏
: H$ _9 H6 j! o+ m& k1 R! _! Y远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
, N2 a5 ~7 X: D$ L发际痘VS毛孔
2 C# X: ?3 Y4 H! E9 }$ v8 T- |& ~因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 G2 ^! B0 D; o
长效建议:清洁照顾边缘细节7 \2 m9 w. ^/ j* e0 w* x \1 V. g
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。2 E1 n6 @% Z, N% K; w- C6 k4 O
左脸颊痘VS血液循环( Z0 D& X+ ~2 X6 W2 i
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 o$ q" c' s |6 J: J长效建议:加速血液循环; }2 r' e/ Y" M; E" F5 J
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。* k9 P' I* l! [7 j
右脸颊痘VS肺
: _' T; H, ~2 M2 X右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. c. u: C" l# \8 R6 N- A长效建议:禁食易敏食物+ T% u+ e. V2 Q: ?: F
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' I3 ^& n9 i8 ]: s+ m太阳穴痘VS胆囊: g" Q8 M" t' Z2 z. T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。& \3 o* `4 w- y, `& d( o( `( t0 L' L
长效建议:给胆囊减负- K; J* v& Y& o5 e) \" a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
' U* z9 K9 d2 w, e腮边颊痘VS淋巴循环
% C* ]4 O6 ^2 z4 [+ h长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。" a0 @; H* P2 o1 H! V6 R
长效建议:促使肝胆排毒
4 J' Q6 t$ q' D9 x: z5 a不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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