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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 Y) F# w) o3 {1 I7 O7 H' V/ m
额头痘VS肝脏2 u: ^7 M3 R! b$ A' @. g( w
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. i' Y) R8 L- M+ c
长效建议:让肝脏按时工作 L" k) v% }3 l* U8 z! H
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。9 v+ n- T5 f1 L4 U3 j# K
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 j6 X) v- B3 H' V! X% p& `: x; A鼻翼痘VS胃
( P. _2 B9 w6 H4 ?当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 g- h8 j6 R, i8 X. t, R长效建议:少食刺激性食品. R% ^( U4 t# |& x
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
' M2 v( K2 h& U' e7 Y唇周痘VS肠* N- ~' j% H% B3 A" N/ m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。5 C$ H- C3 k/ e( E/ h9 q* y; b
长效建议:舒肠助排毒
3 n: z4 m! @& @! @7 c0 b服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
1 y, v5 L1 ^8 B1 A( }0 s印堂痘VS心脏/ v; V4 V' A$ R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& x$ Q3 y7 V& h* Q3 B. f3 i长效建议:注意保护心脏
" R! W" E7 M0 B2 c E& D远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
" M3 o7 z8 M. ?* _' n发际痘VS毛孔+ P2 q/ g Q. J0 ^0 p
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 z" [/ Q9 ~- @长效建议:清洁照顾边缘细节: ^: x& y" y/ W; C% K5 w1 V# S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: [- J& n5 D/ b' g' W: C9 [/ Z7 ]
左脸颊痘VS血液循环
. W, \7 `* A7 ~8 K. M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 b& N8 S$ i2 t \3 P. }长效建议:加速血液循环3 y; v$ U' N b! G: `3 `
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; ^! b) I0 `" z
右脸颊痘VS肺2 ]0 P" q2 i- M! P7 i5 `* d$ `
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- ~+ m6 P& `2 W" h4 B" e长效建议:禁食易敏食物$ x9 W6 i& k6 ^4 C e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
S1 |/ C5 q. l太阳穴痘VS胆囊
. X' C3 S, e1 D- l& q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* W7 ^2 J/ T/ _4 w' z5 U长效建议:给胆囊减负
4 ~" z- e: W' ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" V' I' Q4 L. @1 x4 J; j$ O$ i腮边颊痘VS淋巴循环
1 o( c! c; x6 f8 E4 p长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。2 b% J2 F/ _" T2 y
长效建议:促使肝胆排毒
3 J* g& q: ~8 V4 G; l8 B不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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