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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ?/ q8 T0 P4 j, r
1．禁忌 % a3 d. V2 w; _* M
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" C/ a# f: d9 u0 F+ j+ k) p& w# J(2)女子不能接触擂台。 ' u% @. x/ Y& P0 ^; k
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 C+ I5 C) w% Q2．计分 2 e e$ b' @: h; @
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) e# T0 \8 c& ^0 w
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 j6 @# I/ i( e! w6 n
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; M$ p+ G- i& Y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) G8 n4 ^9 l) c& |$ _' P, ~) Q) T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ h7 i0 C& R$ E- j+ E(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 \/ r+ \& Q: q" u) p. ?
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
' V' y5 w" E; B* X; g7 l& G(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; e* S2 r/ T) A- l% n" K, Y8 |* l4 P+ Z2 G
3．犯规 ( N* C! q5 l# V# {. ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& ]+ u a" x* C+ j(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : g: i5 t0 ^) I$ b/ I
(2)插对方的眼部。 " F6 N( m3 S" ~& w
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 I" j& c9 ]1 l* R7 n% c
(4)攻击下阴。 & {) ^" }; y9 k% C
(5)锁对方颈部。 - _* U6 l* Z6 u& B
八、赛场工作人员
! c' t$ ~6 q. M! H# K- E1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 u0 R& T; Z; a) _
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 p& z3 L% M) A! k: N F3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 F X8 I8 f, ?2 K3 H" W8 c, h2 C
古泰拳的基本拳法与招式 4 n; X9 j5 ~* i
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 H' U8 [/ @& a" L1 y5 ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ) L9 J/ w' `3 ~; x: h
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # L0 G/ w: r! r9 v, y. @+ V
' W# ^+ \& f0 m" M7 W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 l* |4 B' q4 I5 q* F1 ?
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 Y# x6 ]) j2 L4 @ |
(3)按耳 提留护面侧
' j- m0 q; B1 z+ s' P+ q(4)拦格 手自外内拨 " m2 p, B2 ^3 o. e. U/ ^$ ]' c
(5)斜挡 抬拳斜上格
2 h( D% j# @8 ]3 j/ O6 L. ~. p* _/ f(6)高提掩 双臂轮流高抬
% v4 a/ }7 J4 E+ x; p2 i: L0 e' k(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) Z7 S) K2 `1 r9 r
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 A. H9 f+ k7 b- w" |6 |3 l: @4 `(9)踢臀 侧举足后弹势
1 [& [7 _! [# b \(10)耍膝 双膝连上提 , s" M j4 Z# F' L! f$ ]8 Y
(11)献莲 俯首前触势 - ^% S0 R3 u/ Q8 ^
(12)回踢 回族后摆腿 - `: q$ `, X; ]
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! A4 f5 W8 v: w# ], K: o/ N泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 b3 M6 P1 w0 S8 x+ @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; H, c& @* \- O: i w[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] C1 ?" r3 X5 J K4 F4 C; i
- P8 J, b. M7 F3 |, |* thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 d$ _0 K0 r- ?6 u7 |( h: [[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 D' m0 _! X3 D8 u* m- H8 i( X: U/ f
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 O; y# u8 F% B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % Q7 q% c9 |: e0 o1 a( d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
0 q+ {1 K7 J a% w1 ?& Z5 m 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * u f3 i! `. u( i, K/ _
5 B# F& O* }! P" ~" e
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 E/ M+ E! q+ Q7 D+ b5 ?" q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& a" s$ B" m" l4 R1 f% N" B; k- l头两式：前抵、侧抵。 % w& {- T" ]6 I6 S, k$ ]! r
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
* M ~ @! r/ L7 `/ j+ s4 F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , e4 x7 q9 V$ Q1 _4 E6 S# ]
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( [) T! P9 V* Z7 T9 n/ X
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . Q5 R5 i, I# k- S7 V
有关的基本技击术语，有以下口诀： & J# N1 Q8 I. O% b: c, [2 J$ @& m0 _
并(相对) 合(进) 取(执) * A2 L O) A# t9 ~/ p
藏(断) 佛(拨) 切(入) ! r% d; }6 H, ^7 f' W) @4 X
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( D5 Z, A6 u I' |/ N拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - m" n0 t2 O* h3 n; c+ V
投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 ^. N% j9 P# o, K/ H. N' t A拆(解) 避(闪) 答(还)
8 j3 l( @0 I* k4 c J 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & i& V* ?9 l1 H1 K3 H- g( D7 d
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 Z/ m X; v+ J& y3 R) B- H# A母 招 3 _( x2 L, o5 M2 }
曲折步形 外围招架
0 A( H" c% c I, q2 [- V- T( x; ?飞鸟投林 内围招架
9 s: e! Q# e3 Z. w) Q" {; k3 J2 H* c依诺挺剑 内围肘 " J4 a& C" T' ?6 A
爪哇标枪 外围肘 + `- z f8 v: w' x% o, I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 A6 c( K" B- o( w# l+ b慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + g9 n$ Q4 y0 h. Y% f
蒙民捍卫 蹬脚对拳
( N3 c5 c3 u" r, [% `; Y击木楔 肘击对踢 # [& G2 b% k, W0 ~9 m/ |/ c* B) T
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & H7 B; G/ F5 j4 O, ^! x# B( o- w" g" _
断象拔 肘砸腿股
- D. _. w; R+ D" v4 b( B& |神龙隐尾 封脚膝打腿胫
: k- g4 f2 M0 B; L, z) B6 m: t天王转化 蹬脚对踢
1 O8 r' h$ G8 k减火焰 格拳反击 / _( a4 g/ D/ n0 e8 L
魔王博猴 踢撞对拳
6 A/ F& `4 T/ d. \/ Z0 J: I折象脊 拽顶撞膝 ; o# H# }/ s0 U6 K
子 招 6 P3 c8 `. Z2 N& F1 f, ~) W
神象奋齿 挤身冲颌
/ `, a: R+ K7 w3 B8 W抹面腿 格拳直踢面
5 S2 P6 n- z5 O鬼王搂美 卸拳拿摔 1 D. S, l0 L: M3 h5 Q
天神射箭 封肘冲颌
2 d# H* y M$ T S( R折凤凰 内外闪、肘劈臂
* L; ^8 V2 D7 ~狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
) c4 B$ x0 n& d( y野鹿回头 后蹬追踢
7 H1 j! @: x$ t- @, p神猴献宝 内卸冲颌
2 c) [& s+ P) l. v& p% {. ?蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / T& r; D" b2 ~9 ?7 E
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 y" y" B' i a- P
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' H1 `* a3 @' n9 p/ H漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 K! w/ S/ ]( W1 X! ?- z$ t扎花环 内闪肘刺胸 # H. t2 b) Q5 Y8 `& q* e
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 x' a% I/ l/ W& B* `4 O
斩葫芦 内闪肘劈面 5 e/ m% K0 E+ V/ \. q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" `0 ?" q$ f6 d b0 N! b: X隐士投湖 飞身头触
! r+ a S) Z: q6 F8 J* [- F8 G麻雀取水 上击拳法 d# v# H0 g( q' b! M
天王掷轮 转身鞭锤
( |0 q: U& F1 i( i9 h鳄鱼摆尾 反身后蹬
! P8 F2 E8 F, W鳄鱼戏尾 三合踢法
9 J$ [4 u' L. e% ?1 o5 x; G牡鹿耀角 双飞踢腿 1 F. q8 H$ G4 L
蛇驱壁虎 连环撞踢 [5 x2 z8 ]( P- Q
雀女戏水 挟劲后抽踢
1 g+ M; V! S, i D% H7 H# N天神制军 冲身蹬腿
C R3 L) r6 Q5 Q' r天帝过海 飞身高踢 ! {$ o* x( s- Q% w, |, @: f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' m! m% O7 `1 r! W
战象交齿 双肘下砸
9 F8 c0 J9 @) A% J: c8 Q转战龙门 后抽肘法
8 o! z6 I B N+ a% e% E波涛拍岸 转身肘撞 3 K% O, s- U- j& u# a# |( [' N
流星冲霄 飞身冲扑 1 g+ e4 B' k/ Z R2 W) y
神猴腾空 飞身膝撞 5 x$ w( c# Z& X2 d* u- j
天神搏象 低身环膝 & C2 y6 E4 i) c7 f3 ^1 H+ M) ]7 k
仙妃坐坛 飞身臀撞
% V S- n! t0 }. U; Z! R. `天神折箭 封肘拗臂
; u, H W6 N5 u/ k0 C3 N; e鳄鱼张刺 回手肘法
+ D$ e- J- s3 b8 {2 j天神入林 踏膝腾身膝撞 - f4 j! b$ ]' X. h( U, U4 N V3 P( B
神猴掷妖 执腿摔法 " l" i+ q1 r* l1 Z1 a. u6 |% _) @
坐折凶憎 低身破马
# F \$ F' D$ k5 Z# Z# N武将回枪 执脚侧踹面 7 L6 m/ y' @5 ~/ ^
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! O4 X8 H7 G& V; ~; D7 ~' T
古泰拳功法 . g0 }* ~5 C6 s$ M
望日功 4 I3 Q, M6 R" G# r2 \6 J/ G Q
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 M0 p% j; p/ X即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
0 ~+ B1 j) o( ^3 U; r; t长跑功
7 W& J2 q7 ]5 P: y7 T在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
3 S4 |0 t6 u( V2 Q担水功 ( t5 r4 |5 \7 t& _
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. t1 n' B: B+ ~6 Y, t早浴
/ ^+ x, H5 g+ @$ N' }( U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 o% J; C5 [; B0 L
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! J+ b7 P1 A% ^" T4 B* n& B- Y6 r7 k) B/ o. J: v. s" P7 d( u, P% [& C
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
' W6 c) d% S% Q' F1 z, ~
( Q2 X1 j% N$ X, r精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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