|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 * a/ e$ l! x3 q6 \( L+ a- f
3 I& |( p3 O7 d8 ~4 W" @20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
" N; k$ i+ k, A0 ]8 D2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！( I: O" D. G2 l* h2 p; i7 c) O
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。+ X* }0 Y( N0 b r7 F7 }
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5 F% ?9 F% K* b5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。. @% o. W+ L2 N9 {3 t, g- G9 j
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。. A' t; n+ R$ R& X2 Z
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
' g1 {7 w5 P$ N, ^8 O. s; F8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
" z' ?5 E ~ J# c" m1 U. i8 L9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。# E3 o" j2 X; S1 K8 e' E; W% }
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！1 H3 _/ R$ [0 ~
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！7 ^/ n6 E: K z
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
9 q8 [9 a% t& I* ]1 V/ `" V6 m' s6 D13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！2 o& ?3 ]' o- ?- S+ G
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
2 o* @, M/ x/ d5 B% Q+ w! t, v15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！; q0 g# h* u h1 D
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
+ J$ V+ _$ H/ a3 B( D; g17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
7 Y) C2 A4 s& l$ ~18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：8 ~7 u7 o1 G. w8 D* x9 M
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
, o4 P9 g6 d5 B/ Z0 O8 f+ FB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。, ^: d" K$ c8 T0 D( o6 \" ?3 B
C.每天早晚各运动一小时
- Q% G- U) g8 Q3 o ?19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：. L* n- Y T) E! I, r( o
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！! {5 r* ]- A* d4 |
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。0 C0 A0 x. B2 X1 m/ D
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。8 c" h p; B9 _7 {, Y
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。, ]+ w& C" k+ ?5 D8 l2 }
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：+ u/ l5 b* B; e6 P
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。0 M( x ]' G3 M$ \* W- k+ ]7 d) p
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
7 y/ O% }9 J0 N1 j& o8 _9 RC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44