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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 + b4 Z! H) u& j9 ], }9 E' d
1.买来青鱼,切成鱼片。 : D# ~! b; b# M( e' f
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 4 a1 `1 E$ F# Q7 v3 p4 d
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 8 O( R2 p% Z5 d0 D3 ^
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; N6 J# c) M& a2 ~; d5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 6 k  [% }" h; a" j; N2 f
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
5 ?1 X. I) q4 a) n$ N1 I9 y- z二、 ; v# h9 \& _5 H6 I: X" m
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
! L/ e, V6 [- M; w或Tilapia(罗非鱼) : g: i& T1 p4 X
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
& e( p# G0 q, J" p8 H' k% Y一条 1 i! U  s+ L9 r. m# y- A! D
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
8 {( l' B9 H7 F. p: w5 q( i调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 4 _! v4 T+ y( C8 F% V
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
9 H' e. B: \9 {1 _% Z盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
  ~) H0 i3 J8 ~5 J& E5 X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
, J& N$ _, i/ o3 P; J4 P" e做法:
5 H3 u# D3 p$ |; C3 }# m" ?1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
$ }3 L1 q3 r) a+ Y0 R, b: s& r2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! T8 W' ^% X+ T# f. n7 P; [* M
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ W$ D" O+ B/ M1 B& E
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 : p; w. b% ^" i: z: r
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
( Z6 ~3 J  s' L) Y4 i

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!: _( r2 q& H% _9 ^) r5 |
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,* k$ l8 ]5 R" a! A; o  ~
也挺好吃的8 U, k- ?; _! j' @2 T/ U
不过还是没有饭店做的好! p' B3 r! S& |. |0 ]) m% @0 X% }) l
可能是片鱼的技术
; Z) C" v5 Z0 a, s" e以前好喜欢吃水煮鱼,
$ X4 G  E8 j1 E$ y" E. Q5 K太香了# j$ c2 m; ^9 U! l2 t
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!. L. b; |$ Q3 w$ t  |2 o
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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