本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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) c. P4 U/ `( g4 a: f6 o$ N 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) i; C3 r, R1 ~3 h) U# I9 A. j& v [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 j8 F& C+ t0 w% ^青木瓜 1个 S4 I5 D- m: g" I
蕃茄中型 1个
, U& m3 H& F+ e" A1 P1 F辣椒 1-2根4 G, S$ ~6 z$ q; i% U
虾米 2大匙8 Z' U; j$ r6 I! F) B
花生(烤过) 2大匙7 N, z, m+ u. B
蒜头(带皮)4-5瓣
5 {) b5 g* B* X长豆. q. s* L j" G) v2 O% s( e
视个人喜好添加: ~. E5 g0 i3 `$ J- t1 C
鱼露 3大匙
& Z0 s8 ?( W9 R& d6 r糖 3大匙
- I9 Y1 h( W# O柠檬汁 2大匙 , O1 P& K% P6 O+ V9 O
0 H1 A9 t# H- O3 ]+ S[制作流程]
2 G" c. Q& S. w9 ~2 A% ]$ k% H(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 d) Q* Z: _& ~7 k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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