本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ e! ]: Z {: S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 ~% F8 w. t, _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; a8 M( R- f1 B8 c# z" e9 X青木瓜 1个
; l# N( ~2 D7 f# J& N- `蕃茄中型 1个( c% K+ N( D2 d. I
辣椒 1-2根 h) E7 `2 n! B7 ^# V7 |
虾米 2大匙) G! a7 C K6 v9 x" U: q5 ?
花生(烤过) 2大匙
7 Z' z+ V5 Z0 f8 w8 p蒜头(带皮)4-5瓣; f" P9 \& p" x* r
长豆
" h! o" C/ v+ @: P视个人喜好添加
/ V! x' ~$ R' u% l+ m8 V鱼露 3大匙, o9 X- j7 Y+ r& Z u2 q
糖 3大匙
* k* l' U; W$ w/ I- j柠檬汁 2大匙 & M% @) m K6 j& F
: T' H" B8 P5 J `; |5 F% V[制作流程] . C) _- X- Y1 R8 I( Y+ _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 _$ C4 q* ^! ~! a5 Z3 k; Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 o% Z0 Y i' Z z$ j
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