本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 F: S. L$ {$ B' Z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 u# r: P# y, W( u) B
青木瓜 1个
3 B! o; C. f# w8 F蕃茄中型 1个: w4 |" F' H) `7 m: E
辣椒 1-2根
$ D# b4 ?% w/ f* C+ U8 S% u虾米 2大匙: u5 Q/ Q \4 J2 U
花生(烤过) 2大匙
* z, \4 I+ p: z8 u8 @蒜头(带皮)4-5瓣
' V% X8 y+ `1 v长豆
! g7 G+ R% n9 K2 w4 F* P; v$ d( K7 J, A视个人喜好添加" B" N! W- f! Q+ ?
鱼露 3大匙
. N% ~) {; U1 x, ?, J! n6 ]' q糖 3大匙
7 J9 M: p+ \0 G柠檬汁 2大匙 - \* c& u% V- }- r5 x5 R
3 R- Z' C; [" q: g5 W1 a- Y
[制作流程]
+ j" I$ C o7 H$ ^ }0 M8 U. q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! n/ b# m' `% c7 K% F; K: k4 {(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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