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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ! `" e9 l5 I0 a. \( @5 G
$ f7 N C1 M$ C% [- ~ 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。9 Y2 ^- S @; P& r7 X" o
症状一:打嗝
' g; V- N5 e/ ^# {! `! h 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
1 W/ R4 V g% U! ]0 @ 喝点热开水或休息片刻即可停息。7 n' X: E* Y0 e3 @6 @- M
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
+ o, }+ b. N g& ~4 O 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。; h q4 p+ E6 K- r! p+ O3 r
症状二:声音沙哑
% ~4 w6 }: L( b& q0 z3 e 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。" j* `( {# m2 y) }% t- f
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
; m Q" R( j0 s9 Z; R# M. @0 { 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
0 u/ q2 @0 e! G' V+ A8 p) S$ U4 J0 |/ f 症状三:口腔溃疡3 c6 T4 _; |! T
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。" O& p4 T# l) R' X
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。( J9 f& c( p8 s/ X/ v: c
一旦发现尽早到医院治疗。
' }6 u# t+ O& t/ g; \ 症状四:牙龈出血
v4 F4 \7 o4 Z 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
H6 c; _; J* x 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。" o9 O3 Y! \. x; y& W+ {
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。) T7 P9 Q( W6 j
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。2 v: L# O( f3 P+ C. l
症状五:鼻塞* h4 S, e) j/ V& V, ^
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。 J. \7 f( ~5 S3 H; Q' H9 T/ c" A
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
* {1 q6 E# d8 l. S' }# q" S3 G 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。1 s, N+ W) P) X
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。7 q5 Z2 x* s% g% y0 w, K1 E
症状六:眼睛里有悬浮物6 w' z3 Q( [" V
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
7 v7 d! B3 i& ^3 V# [3 i! d$ M* i 这对视觉没什么大碍。
" j4 v3 S# k, M- {+ r9 V3 p 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
1 t7 i# L/ l0 t0 J6 T: L2 N4 C6 u 遇到这种症状,必须马上向医生求助。( o! |: S5 b0 M5 k1 E2 s
症状七:心悸
; u A& Z) }* D 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
+ Z( f# V/ D+ \: n 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。 d$ I7 ^1 a( p) n3 ~4 z8 i& E
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
7 H9 ?8 j" V4 E& s' ~* b3 P 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
0 w- b) ~0 o# S: h3 v 症状八:睡眠抽动
* q8 N) t& P6 _2 h8 j t5 p$ @9 [ 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。5 e2 \: k+ o" C4 G6 L
除了睡眠被打断,别无它害。
* b6 v0 D- @9 r 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
# l) n, S) v$ P) {; d 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
0 d. H$ {8 o5 c- P0 K5 L! |, V4 h 症状九:关节疼痛* W& _. i6 M7 O- K
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
3 b: p% d, ~. C2 |7 Y" i 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。. }7 }0 @* L* A, K/ U1 E/ F- `
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
3 t# L/ D; \( b8 x4 H: A7 p7 j 症状十:手发抖
L2 G9 H8 P5 e7 [5 J! w! |, D8 i 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
% I: L/ m4 c* R# J1 e3 v 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
' ~) I9 i1 \3 Y" T# y 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。- N. l! @% i' K6 ]" W* i1 K; a
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。# o' r4 U/ Q$ b; s8 X! E
症状十一:脱发
4 z! M+ U' Q# X, D# x8 ~+ [" `4 H/ V) R 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。0 c1 D; b0 _: W% D: O' ^+ ]$ G& I$ m
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
2 y5 I+ A1 ]1 q3 Q 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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