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(1 )客家雷茶
+ C3 J% i" F# V! C$ `茶方:绿茶粉,薏仁各适量。7 T0 M; U- z/ c4 M5 @2 U
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
' x4 j" F, m7 H. F& A功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
7 F1 E) I. ] }6 ]8 S) s (2)荷叶饮! g+ a3 T7 K3 I, t* s: T
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。( v- O1 B5 s! J* i: K, B- v
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
. h, K e6 ^ ~; G5 _功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ A# ^5 |4 x2 I; r8 Q
(3)山楂窈窕绿茶1 f8 D# K$ t* ~3 {' g9 D+ S
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。' r8 u1 Q ]# J; W* X0 v* Q
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。1 x W, N0 T% w7 n
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。% z! Y, D5 b6 m6 o/ ^5 E
(4)乌发活力绿茶
) D7 \$ w7 i0 V( g茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
$ M: V( E B$ ~" L用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
; r% e# @6 ~* k# j1 B功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。5 T7 L2 z0 }6 g8 C6 z6 T
(5)清新减重绿茶
9 h+ Q) u. T* H& K茶方:绿茶1公克,大黄半钱。& Y& P- N% Q0 @) R6 y# | S
用法:有沸水冲泡即可饮用。- T4 O; F0 p1 W8 e
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。+ n9 |' A$ U8 H: c
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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