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（1 ）客家雷茶
3 q4 D" X+ I& c7 X8 }茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
2 H. m# N; l4 ?. k- A! k' G用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。" {- E) Q( g7 j) z) Q2 y; W* B+ |5 ?
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。4 @9 A+ W& K- d" G/ e
（2）荷叶饮- G7 f( ^, s3 G3 P; h
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
& U6 M% @6 J; ?. Z+ K用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
, N& n/ U) t& J+ I7 A功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
) o, p' A' c: _; N; T2 u8 [ （3）山楂窈窕绿茶: d- d2 o$ F9 L' m; ^+ p& Q1 X
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。- `* B( f2 b8 F
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。7 b1 Y: ~9 [9 t
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
, Q0 s3 _: H* C2 B- h6 } （4）乌发活力绿茶
7 ~4 p5 n/ m9 T0 |( z7 r" ]茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
n$ O! ^: w2 V. }用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
# {/ S0 N' `' s' t; g/ w% D8 y8 x3 V/ B功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
. _0 U; p# C, `; `% K2 A （5）清新减重绿茶
: [+ H3 {, `# L6 N5 K3 {/ z. d9 p8 E茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
, U. t: b# ?3 h g! ^* g用法：有沸水冲泡即可饮用。7 \5 s9 v! w* ]+ E
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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