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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 4 {4 v, K, t4 L  G4 s! }! z: }% R

7 |( [+ q. K9 c' R8 i8 e/ [0 X孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
4 S! M+ M" h, _4 t) E
" c  Y# e- A5 \% V) X8 T2 u4 d1 b0 N! Z5月15日。
8 t5 Q# K% h4 V/ C# g: _牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ L7 I5 ^% _4 J+ c: L7 O  `4 _0 N
核桃面包(采蝶轩买的),5 Q" \$ i2 P; ^3 ^4 E% y
牛奶。

1 U7 O% n! n" N' n( g3 I0 o) c3 w2 K5 q% V7 ^5 N5 j

5 `7 k& }6 @  I5 b6 c( B. @2 Q9 p- u9 e

9 ]1 x5 ]5 X1 P$ ]- S
( a+ i$ L" C0 b7 w7 Z/ j1 ]8 L$ R) t5 n, j; S) }& E6 T

" |; E) g" [" `' K* {" \  v0 e% C& w: m  Z5 o0 j  X! X
3 r$ g- @2 K. ]0 b" H% t6 [, t
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 a* m: x# {! k) I3 D+ L" M
# h7 J8 e; K3 `4 L5月16日早餐:# o& ~% R4 _$ A4 P  P
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
( ^( B: o" U) }* Z( A面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
7 x: D' C! S- c$ [

5 N$ |) i+ G3 v9 N5 D/ a- k9 |9 o9 N/ Z+ p' c4 V

$ w7 i$ D  o. K% h1 M* C
* v6 `. w- G; q4 q
" s# R7 t; ^! p# u9 P1 R" q; g& p% }8 ?: a1 }0 f+ e# W- g

' L4 d  `1 R! r: q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑   R$ O9 A8 x9 c2 @$ w
; R0 P2 P* C  q0 s9 d3 z( O3 U
2014年5月17日早餐1 J/ R, B2 F9 x9 ^% Q5 k
* Y0 C5 A* l; R) G
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- {' O& l8 ^: k! R+ {- o2 ]( k
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。" P3 Z' A4 {4 t0 M( x
3. 豆浆,现磨。。0 w. b2 U! C: u. U9 a" E

8 ]0 g, _3 C  W* {: F& \
1 y& d1 f$ Z+ K3 N# j' i' |* b; u; _0 n" z/ w: B+ Z6 x; n

/ [' u  I4 g! E* ?* T+ b( x8 U9 O# n, K6 ]' f  P0 q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 & z7 F7 g( N: h$ C+ k

) c6 O5 `- O: N' E2 D% G6 s5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。9 y5 ~+ o. t# n, P

& B& x8 C; ~1 e( C& ^: Q! @菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
+ u* X. R( }9 }* T玉米: 超市买的。, J, c" W3 c% X$ p  j7 U; a) u
煎蛋。
$ l5 K6 h& [( a! c5 I9 b; f1 y

1 B' R3 i6 ?% Z- N6 a, o+ ?; l+ ]
3 b; x( Z. E2 [
+ w* |: @$ C* a0 H$ B
6 L1 C9 Q" C% N  F4 {) @: W! d. N( y& K' l( l; ?
  X- E3 L8 Z  M/ T, \

& F, N1 o, `0 B: s  U7 T. k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
  d- ]4 }& X/ h( o5 M' G& w$ B0 e! c; p- z3 Q" m1 r# i4 P
5月19日早餐
8 n. H& f. W; o6 d( c+ l9 D
4 N! Q' o" Q/ Q9 x八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。( o, d3 ]( y* L$ ^  f/ @/ j
鸡蛋2 z$ W" ]- R4 l/ F0 d; J  B
粽子:蛋糕店买的
- t. z) d; {1 E1 K5 H; R

' P& m% m& J9 N4 t1 y8 v* {1 n) {  l& E4 k) a; |0 P8 y6 |2 F
6 ?* Z0 s( l$ w- ^$ Z# l

; y! N% l( T0 x6 L% w
7 z6 ^% B! _% X3 Q1 Z3 i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
6 V0 E3 S+ x' M1 Y* M$ Z) R5 l1 T+ `# v$ n
5月20日早晨记录! ], g/ p; f4 Y( z
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
. B5 V7 p7 I4 H) m  X; i6 e+ w2 D2 H: p# }8 K
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
' k- h$ p# m' M4 X8 L3 z煎馒头:放盐水里沾一下
6 b& C! Y$ s& A$ L鸡蛋

) o) m6 n7 B0 l! Q. h; D" D" h
) N( g* C" W9 g3 v1 B: s( c8 [! G! _: s0 m  U, C0 K2 w
8 y7 ?3 @' i1 y7 N: X* m& e0 h

* ]7 |+ |# }7 t4 g) @
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 & C2 o# ~9 ^# B) x7 ~7 q

9 N; t) i+ Q! N1 u! |$ m6 v' {5月21日早餐记录
+ @1 S) s( G$ R$ b* |# j, B
; ^1 {  |8 M' C馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
+ M/ l4 c& A# B- F稀饭
0 M# n1 g, Q& R# V6 X9 O, I( K鸡蛋

# n! Z+ B  A7 o& {( C2 ]  u5 l6 M
! z! y+ I6 h! q) ]! n孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
2 a4 Z8 L, p; T+ R% `) r* Y( Q
( _" i/ ^2 n; q+ S

2 o. U2 B8 C$ v' Q. P- u, D$ Z3 H, X7 P0 B3 b- \- _. U3 _

8 y0 s+ q/ t7 D; M) y8 G  r2 j+ L1 b) @, |2 Q
- M* k! Q) Y6 M0 J2 j! w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ' k' i% ~3 R! _* F. Y) ?$ V
+ A1 V. F( k+ W3 F: Z1 o2 B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
( b( T& a. f3 x* P3 d3 C# a, y
9 _$ W) T+ a+ p6 l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 0 \9 B7 Q- S8 C2 Q4 L
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