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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 * a* d4 s$ n% x( @
" o" `2 S- A& G5 p$ b4 F3 `" N2 ~
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
( S+ l" u2 v* g1 O4 q0 y& i4 W7 [. k- V( R# B9 u) p7 J5 ^: G
5月15日。
5 Z& E# c9 g- c9 K* F" P/ R牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
# U+ [$ G  o$ l" d& k5 j. t核桃面包(采蝶轩买的),2 u! u% H8 I' @5 u5 B+ t
牛奶。

3 n: S( N/ n9 ~) {
6 @8 o2 g) }6 a3 f
# e& P% N! }' X" g# [, G( c
4 }; y  p6 ]3 |, n6 L
5 c8 T3 F) X, P9 D0 P8 F
$ G" p2 t0 ~4 U/ a/ D* a! K
9 i8 m! v8 [. I2 c4 S+ C: b# t! b' D9 ?) e3 [, ~

% z) E9 s: ]9 T  d( {. \8 q( q' e, G( K+ C: o6 h+ y6 o1 x
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
8 S1 ]5 C1 z# L! K5 |7 L  X* x7 J& u; x& V0 a, l# {1 O
5月16日早餐:
7 J4 Q. ^* X7 P. o$ b  }热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。5 z1 c4 @+ a8 ]8 a
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

+ R: z4 m4 `' d- C6 C
% \2 C, q/ N! e
, C% o& b) @2 b; J, V5 e% n$ L# G% O9 x* b
2 c4 K$ s1 b0 a7 }

0 r* t. C- G8 i% P; K/ h  a* q# a9 J* U) X- A* b3 D
$ g( K6 s+ ^$ t9 s5 f  m" w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 g$ ^9 _+ ?- P6 s' x% [9 A" c: M; R  f
$ K: u: l: O' }! ~9 x! g2 ?2014年5月17日早餐
9 c, H& ]% X1 s. a' O: T7 D# j+ y. g3 p% H+ s2 }3 \9 N) G
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
1 j, w- G8 d$ P2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
- w) t6 ~) V8 y( d* v% N3. 豆浆,现磨。。" h! i9 z* x& b3 r

  ]. L5 F% v1 b- ?/ o2 Y, A# y
, q$ p" t7 [& m" A4 k* O- z
: ?7 Q: r7 S  b7 t$ _: V
  D8 Z8 Q! o: t
: i  C; m  {  w8 L5 o

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 8 b+ ]" @& o* C0 w

. D3 n0 m' q  g$ `- v$ U5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。+ f& h( P% v' y7 m9 W) k

3 ^) i4 ^% J: O8 y9 r6 x菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。3 {6 g% O& v0 P$ g8 k! A. k2 S
玉米: 超市买的。
$ y8 N! z& [3 ^) H8 I" f煎蛋。
  q# g1 y2 s! z4 ^" w6 H6 B  m6 m' @
0 R7 o0 D; R  k; K  g: J

) @: v+ a# w5 V& u0 k% X( @
1 w$ r/ R- U( u' u: |4 i7 G6 Q$ ^' a8 Z: a1 }' W/ T
4 l$ _- G$ f8 R1 D( [( c3 X* y

2 W# a2 d: V! j! O. W1 O5 C2 o4 j; K/ f4 O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. s# j0 c/ E7 B  Q* g( p2 ?
% z8 Y- T7 k( j# J5月19日早餐4 T: ?$ k1 P, R8 ~
5 a- r5 ]; _* |6 B. {6 ]% F
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。9 Y! h9 }7 D$ _8 R
鸡蛋
4 V5 H6 c0 g  }( B. R/ ~粽子:蛋糕店买的
: T% O# ]% n9 N+ |
' S% z+ f1 ], U  `" Z1 k# E; l

& R; F8 f$ g  I4 n
' j! B* j; A) u4 ^9 x& x  H; ]9 ?0 v. R+ E

& q( Y6 g; {- ^; B" k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
/ c+ G5 S- E& ?/ c% j5 N7 i' t
$ Z; e5 T0 |, D( t" S5月20日早晨记录
3 S  {; i3 u. L- x/ i4 k昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
6 y. T. [; _) J: n" W% h
7 ~. X2 |6 V2 q9 H4 d# }  P辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。$ Q/ L# ]* \$ ?; L  m
煎馒头:放盐水里沾一下# |8 {  l( z* `7 t8 s4 ^8 O4 j( z
鸡蛋
  K% ^& q" M& c5 z6 Z& k
; \3 {& t! v: y3 n

( k; X/ k" J. F- _! w' j! R! @  j0 X, q

7 t, n* i+ Z3 M4 w  K0 p, j, {2 @1 c% {8 {3 E$ o' v- X5 m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
1 H. i. K/ D8 v& S
! _/ `  }* }2 }" l# D5月21日早餐记录5 C& C5 x$ Q6 k% Z' @& O
5 O5 u  ~  X" u, g0 Q5 c
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
/ U2 d4 i% g$ E# w+ Q+ y) D5 x稀饭
2 G; V& R! p/ @8 T! ]1 p鸡蛋

! {& Z- G- R+ h$ H$ V& t3 C$ F
# T2 q  j+ C) y" M+ e6 L孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
0 L) K( k- k' Z* }5 Q/ f

6 l6 H+ b% Z5 W( K$ y
) P3 j* N1 X# O$ z7 Z5 K6 l, \4 s- b6 z( D& k

0 z, ?* J3 E' p+ B4 q1 }: M' t, E9 y1 s, C$ k) p
% \  \: q8 J4 P0 I/ e! x$ H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 e/ ^0 T+ m+ @  R! q/ r9 c
5 T  R9 q( L: |7 p) M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
+ M4 v; g5 b% a; ^# T9 \1 \5 R2 z
+ h, o. b- H& S# k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
; y2 v3 J( s# g# V  k
7 T* D0 K& u& N0 B, i

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