MM们出现的某些皮肤现象如斑点,痘痘,痤疮,粉刺等,多数是因为后天因素(如环境,饮食,天气等)造成体内毒素沉积,长期得不到正确的排泄而造成的,因此及时排除毒素,能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。, h) ~6 L) @4 c8 r
在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法: - u% p/ a( f7 `1 \ J$ S' f* B 1、蜂蜜+绿豆汤2 O- w* ]9 X. o4 l M1 n; @
材料:蜂蜜一杯,绿豆50克 水约2000CC7 H: E4 l h. M, s) B3 P. q% Y
作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。 & b$ ?* [6 R5 K( C9 T! F/ H, x 2、蜂蜜+绿茶+ B2 h# E# i3 o
材料:蜂蜜、绿茶一杯( a- B Z. E8 }" E
这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。7 o! \6 b: \' b& u" K
蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。 ) V' c8 `7 {' x \; a6 T 小贴士:: Q1 P4 H+ V% E; O2 Y
1、大家可能会问,蜂蜜是甜食,吃多了会不会发胖,在这里只要大家食用适量,方法得当是不会发胖的,相反可以帮助减肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在经过肠胃时可以直接被吸收,不会造成沉淀。6 c. |: A f' c% c) d+ F
2、一茶匙纯正蜂蜜,一只鸡蛋白,一汤匙牛奶搅拌,用手以按摩的手法涂于全身,特别注意,膝盖、手足争、脚足争,大约五分钟待吸收后用温水冲洗,你会发现肌肤实时变得润滑。