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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & A9 z% ] Y8 e8 Q; M
1.冰敷
, y: r3 [$ C; ?% r$ g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! J9 a0 S3 s. [0 s; y4 N" K8 `; O2.茶叶包敷眼
! D( h) ?1 O. S% L! {! J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 V; M( L# A) v; {) h0 v9 ]
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3.土豆片敷眼 . R3 t8 Y n% @1 E- X/ L4 ~( T% ^
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
& g" a; e# ^3 n: f) i" R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ J0 e5 [ | h% |
* C" ~/ c5 T! l8 H' V) K% P) O+ _& u5.使用遮瑕产品 4 R( u; D# S$ ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# G# b& b4 x% E/ t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 S ]5 K. N- _. _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 U1 |" v0 Y- u* T3 a( H/ i3 H9 E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' X- z; L% t# j; y5 y6 m! d
: w# M& V5 p7 C7 k/ o马蹄莲藕渣敷眼
) Z8 b" H( |9 w6 ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" k5 K4 l: x1 _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ p! k9 u0 l# u6 \. q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) O: ]* m' l* q7 [
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土豆片敷眼
, x- N! B$ t4 Z9 A7 K$ V+ [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 ?/ |" \% {4 S5 F( h2 d+ V m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 |5 k7 s# x) i7 {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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7 Y8 i- y, n% ]9 a- k& E. b& V苹果敷眼
4 L3 I/ P0 q+ m' \; e6 p- m, Z+ g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& a/ t1 A: m6 ]6 ?: P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ F4 i* d& f! T8 l" C
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柿子敷眼 # L) l$ L7 I- ?3 e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " d) f! U' C7 J8 \7 D+ O& M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ e# [2 O6 I3 C$ r点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # O- o0 m( E1 o: H( x2 x( d/ a: P
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蜂粉蜂皇浆
K# J s, d5 G: T! A! w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# t0 J, a0 Q3 m8 C; O( \" a" a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 `0 w3 F! ^7 k" D3 M% r饮食习惯去除黑眼圈 :
4 p! U7 Q$ C4 y( B; L1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' f) j2 v- }: ~, v5 ~8 h2 ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. B n6 }# K3 x) t. l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! n8 I8 }; U, |5 v5 @3 J6 V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 ~ ^( u% z" m* E; G5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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