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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 S2 i y, \/ n$ Z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 ]% j) g5 }' t1.冰敷 8 F+ i& K' `2 W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - M# p; q6 H$ s% z& a6 r( C: i
5 B, ?# ]# H0 g& S& Y: o3 B3 M" e2.茶叶包敷眼 * n7 H, h8 J& ]
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# B$ N* D0 N# }, b. H3.土豆片敷眼 ( N! T. l- l) N& f4 {
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 3 I) R4 I- U, {8 J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . O6 D7 h1 r" f
" W! ~! Y" Z2 s& D9 T; w5.使用遮瑕产品 $ _9 g1 u1 n4 m1 Z& ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! Z+ o- Q6 w$ R) Y5 D% b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . u/ E+ R* k _1 }! @: N0 l9 a( `
) f& Y+ W! @- C; |! q! Z% i0 j7 T鸡蛋银戒指转眼 , {- B% z/ n' n0 r1 H" p: g- V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; L1 L; |% E* Z2 b% }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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K) L/ C9 H @1 r6 \' f$ }' X9 s马蹄莲藕渣敷眼
) h, S5 b0 N6 h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 f1 r. e& t# r; Z! f5 y, F A, q, g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
\' l6 T2 L) n# p' [1 V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 x2 A2 e6 I1 _5 Y土豆片敷眼
. i9 _, S& u# a2 U" h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 V$ E# i! O) [2 e5 r9 z& S* w贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 a( I9 I2 o m7 T! ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) g; O+ O1 [: T' w苹果敷眼
' N/ U9 T' c! f3 O- G# t9 M8 s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : x1 @* z4 g7 O
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ y- v X. v- W6 j0 f
$ D) R, F, i2 [) s3 q% Q$ J柿子敷眼
) e' C! s' u( r7 f) r0 G/ {* `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * b# C* [" f0 L# u' d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) ^/ l) L: p' d. p/ D6 `1 v
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 2 I7 [- q8 t( X) G9 o% m. k6 E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 r s& @; |' g2 b( t: j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * g4 B7 Y! z/ c2 H
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 l9 ~- \9 ~$ o g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% O9 x5 q: [0 z4 t5 _2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% u. P9 B0 y; X9 X) ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , I+ l2 Q& y5 {3 Z7 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 U; Q8 u3 P, W3 [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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