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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ b. h# \ e- E+ s$ {5 p
; \1 l% Q5 R7 @# a/ a6 W就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - \4 v0 W% X' S4 i7 u6 V' Z
1.冰敷
. [' ?+ @1 f- e- L) C' `. _5 I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 `% v. m' J! b$ e4 Y
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2.茶叶包敷眼 % m- G. J3 ]( j2 ?9 f
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 t! m: ]" i" O3.土豆片敷眼
, v/ y. o3 X. t7 ]. ]0 ~4 i9 ?' G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % \* @# T% c- K) Z1 Q4 S
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4.使用眼霜或眼膜
2 m1 K1 ]5 }3 d- \0 D3 p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
# W+ v# k0 s, ^+ Q" d在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - F# X' ]5 l# V8 Z8 F9 l( m$ r
, {+ C4 A, f$ I' N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 ^, {/ W6 \+ e9 [6 j8 s0 c4 q
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鸡蛋银戒指转眼 ( z$ s8 g5 K7 W& P6 c& G
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: n* u& Y2 H, {9 |; Z' p+ ~% I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 r! C- a d# }: U4 T9 l) Q
: L4 h- c% Q# X" f8 ^* ?' I" i8 ~7 e马蹄莲藕渣敷眼
" d4 R' \) N$ f+ J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 L" S3 J! r& s; h4 h6 k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + z5 I" a, f# f' r, C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! s) ]) i8 |% B* s
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土豆片敷眼 - g: k% A; J' |2 {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 H+ r$ i% F- } _" }$ G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; h) ~9 \0 R# B! U2 b+ y" x) [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; P2 ? x: k( W2 j( }1 R/ Q3 X
/ h2 @- |6 L4 R3 K \% T苹果敷眼
+ _3 J! t( a+ W4 Z) d2 m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 ~% _# b3 H/ c) h. P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
4 K0 ?4 [% D+ C, v+ S9 ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 f' }% s' N: g% U/ u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . @- v/ c1 F( G2 t0 `- _
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' l1 a) k$ f( r5 U( n% p! R. ]# u0 R
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蜂粉蜂皇浆 6 ^, D2 r7 J& P" D1 _2 ]% I& V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 h3 P$ |7 i$ Z1 A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 a8 G- N4 \- Q1 f( F# Y
/ }& R S3 F& e饮食习惯去除黑眼圈 : & X- U- t/ H5 ^; e& S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . }9 s9 J; k& R4 l. O
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + |; Y$ a2 Q, h+ Z% Q2 T+ u
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ f; d6 v$ g& e: R0 L6 A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % I" B5 b! [5 }7 a7 M5 \* @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) J: d: S) w' }% W$ s
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